Сегодня, в день космонавтики, мы вспомним о Владимире Васютине. Вернее не о нем, а о его недуге, который заставил свернуть многомиллиардную космическую программу на станции “Салют 7”. С тех пор, всем космонавтам, стали делать специфическое исследование, которое называется “пробой Васютина”. Поговорим о хроническом простатите урологом Артемом ( Read more... )

Click to view

Когда я рассказываю своим пациентам, что по рекомендации NYHA они должны иметь минимум 150-300 минут аэробных нагрузок в неделю они закатывают глаза и начинают считать. Я говорю, что я уже посчитал. Это 25-45 минут непрерывной нагрузки ежедневно, при которой вы будете испытывать одышку, но сможете поддерживать разговор короткими фразами ( Read more... )

Иногда обстоятельства заставляют тебя положить зубную щетку в рюкзачок, купить билет лососевого цвета в плацкартный вагон и поехать навестить родственников на Малой Родине ( Read more... )